正常分子栄養学｜板宿でネイルサロンをお探しならMay　nail

舞子ビラで開催された森山先生のご講演とランチ会✨✨

「今の食生活は必要な栄養物質の欠乏と不要な食物の過剰」

あっという間の90分でした！

なるほどなぁ…やっぱり糖質制限をせねば😅

と思いました。

再度、ケトン体ダイエットをするために糖質制限をします。

ご講演の内容などは、サービス中に共有させて頂いてます💕